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		<title>HB.LABO</title>
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			<title>【4月予約開始】蕨駅1分！完全個室ジムで、周りを気にせず「滝汗キックボクシング」🥊元チャンピオンがマンツーマン指導</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 09:37:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>5月の予約受付スタート！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 Apr 2026 06:15:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>7年間の感謝を込めて。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Mar 2026 15:17:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>休日のリフレッシュ！埼玉名物「あまりん」と絶品ブロッコリー蕎麦を堪能してきました🍓🥦｜蕨のパーソナルジム HB.LABO</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Mar 2026 09:36:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>春の訪れ🌸と、明日からの連休のお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Mar 2026 14:45:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>今日から3月！春のダイエットと花粉症対策、先月のお詫びとご報告🌸【川口・蕨・戸田の加圧ジム】</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Mar 2026 13:06:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>定休日のお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Mar 2026 00:53:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>営業の再開について</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Feb 2026 05:21:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>【重要】2月16日・17日連休のお知らせと、2月限定体験キャンペーンのご案内</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Feb 2026 02:01:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>1ヶ月で引き締まった！色々試した結果</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Feb 2026 15:55:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>「シャチ」に大興奮！心も体もリフレッシュしてきました</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 20 Jan 2026 04:53:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>加圧トレーニング/パーソナルトレーニング/キックボクササイズ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Jan 2026 03:25:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>【温活】不動の人気「よもぎ蒸し」に並ぶ隠れた名作「ローズ蒸し」のご紹介</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 21 Jan 2026 05:10:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>エステ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Jan 2026 03:23:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>パーソナルトレーニング</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Jan 2026 03:19:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>3月のご予約受付中！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 05 Feb 2026 09:30:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>明日は定休日をいただきます</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 25 Jan 2026 14:54:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>1月12日・13日の連休に関するお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 11 Jan 2026 15:21:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>【重要】エントランスのエアコン故障と、快適なトレーニング環境について</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 31 Jan 2026 08:06:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>2025年の営業終了！本年も誠にありがとうございました｜年始は1月3日から営業開始</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Dec 2025 15:06:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>【2月予約開始】正月太りを最速リセット！限定7名の1,000円体験も受付中｜HB.LABO</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 04 Jan 2026 15:57:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>2026年、本気で体を変えたい！蕨のパーソナルジムHB.LABO本日より始動！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 03 Jan 2026 09:34:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>明日も満員！本年度最終日です！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 27 Dec 2025 13:37:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>12月24日は17時閉店のお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 24 Dec 2025 06:57:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>鍋料理で美味しいヘルシー</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 29 Oct 2025 08:44:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>連休で九十九里、船橋アンデルセン公園へ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 24 Sep 2025 06:35:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>9月17日はクチーナの日</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 17 Sep 2025 07:04:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>1月の予約受け付け開始</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 10 Dec 2025 09:03:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>【蕨市の温活】冬の冷え対策に！よもぎ蒸し・ハーブ蒸し・岩盤浴で「整う」時間を｜HB.LABO</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 16 Dec 2025 15:37:52 +0000]]></pubDate>
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			<title>12月の予約スタート&#038;年末年始のお休みについて</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 04 Nov 2025 09:31:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>インフルエンザ大流行！こんな時こそ温活を！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Nov 2025 06:54:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>79歳、現役！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 02 Apr 2026 08:59:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>よもぎ蒸しのドライフルーツが冬バージョンになりました</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 08 Nov 2025 06:22:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>冬至のゆず湯でリフレッシュ！蕨のパーソナルジムが教えるゆずの栄養と減塩習慣</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 22 Dec 2025 15:22:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>かぼちゃの健康効果</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 31 Oct 2025 08:38:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>新メニュー「キックボクシング45」始動！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 26 Oct 2025 08:19:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>山中湖でリフレッシュしてきました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Oct 2025 07:33:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>岩盤浴</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 15 Oct 2025 02:11:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>継続は力なり</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 08 Oct 2025 14:39:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>10月1日、今日は日本茶の日</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 Oct 2025 05:07:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>いつでもダイエットはスタートできます！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 16 Oct 2025 07:51:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>11月の予約受付を開始しました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 02 Oct 2025 06:12:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>9月29日・月曜日は定休日です</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 28 Sep 2025 10:05:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>リラックスにも減量にも、HB.LABOの岩盤浴</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 04 Oct 2025 10:48:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>月曜定休・23日火曜日臨時休業</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Sep 2025 16:58:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>20日定休日、21日不定期休です</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Oct 2025 15:06:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>9月16日はアサイーの日</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 17 Sep 2025 06:56:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>チャイムを設置しました</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Sep 2025 07:09:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>よもぎ蒸し新規ご予約受付再開！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Sep 2025 14:13:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>HOME</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Jan 2026 03:27:54 +0000]]></pubDate>
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