2026/03/01
🌸今日から3月!春のダイエットと花粉症対策、先月のお詫びとご報告🌸
こんにちは。
トレーナーの本多です!✨
今日からいよいよ3月がスタートしましたね。
少しずつ春の気配を感じるようになり、当ジムが多くのお客様にお越しいただいている蕨市、川口市、戸田市周辺でも、お散歩や運動を始めやすい気候になってきました🏃♂️💨
薄着になる春に向けて、ボディメイクや運動不足解消のスイッチが入る時期ですね!
🌿 花粉症には「よもぎ蒸し」がおすすめ!
春といえば、花粉症にお悩みの方も多いのではないでしょうか?🤧
実は、当ジムでご提供している「よもぎ蒸し」は、花粉症対策にもとっても効果的なんです!✨
温かいよもぎの蒸気をたっぷり浴びることで、鼻や喉の粘膜がしっかり潤い、よもぎの持つ抗炎症作用が辛いグズグズ感を和らげてくれます。自律神経も整うので、花粉でぼーっとしやすい頭もスッキリしますよ。トレーニングとセットで、ぜひ癒されにいらしてくださいね!
さて、ここからは皆様に大切なお詫びとご報告がございます🙇♂️
先月は我が家で感染症の連鎖が起きてしまい、急遽1週間のお休みをいただくことになりました。
ご予約を変更してくださったお客様、そして温かいお言葉をかけてくださった皆様、本当にありがとうございました。皆様の優しさが胸に沁みる1週間でした😭✨
【家族の近況について】
現在の状況ですが、麻由は元々喘息を持っているため、まだ「100%完璧!」とまではいきませんが、無事に日常生活を送れるまで回復しております🍀
そして、一番心配だった息子の玄季(げんき)ですが…見事に感染したものの、なんと終始「無症状」でした!👦✨
名前の通り、家の中で一番元気に暴れ回っており、親の体力が削られるほどです(笑)💦
皆様にはご心配とご迷惑をおかけいたしました。本多家はすっかり元気を取り戻しておりますので、今月からはさらにパワーアップして皆様のトレーニングをサポートさせていただきます💪🔥
📢 本日のお知らせ 📢
大変お待たせいたしました!
本日中に「4月のスケジュール」を発表いたします!📅✨
春は新しいことを始めるのにぴったりの季節です🌸
新生活に向けて体力をつけたい方、冬の間に溜め込んだものをスッキリさせたい方、私と一緒に加圧トレーニングで心地よい汗を流しましょう!
当ジムへのご予約や空き状況のご確認は、ホットペッパービューティーのページより24時間いつでも簡単に行えます。
スケジュールが公開されましたら、ご希望のお時間枠をぜひお早めにチェックしてみてくださいね👇✨
今月も皆様とお会いできるのを楽しみにお待ちしております!😊
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