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2025/11/27

インフルエンザ大流行！こんな時こそ温活を！

蕨でよもぎ蒸し温活｜インフルエンザが流行る季節こそ、よもぎ蒸しで免疫力アップ HB.LABOトレーナーの本多です。 インフルエンザや風邪が流行する季節になると、急に体調を崩してしまう方が増えます。 職場やご家庭でも咳やく […]

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2025/11/08

よもぎ蒸しのドライフルーツが冬バージョンになりました

“`html 蕨のよもぎ蒸しはHB.LABO｜初回3500円・完全個室 寒い冬こそ、指先・足先までぽかぽか。選べる冬のフルーツ付きよもぎ蒸し。 HB.LABOのよもぎ蒸しは、リピーターが多く大人気です。 香り […]

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2025/11/04

12月の予約スタート&年末年始のお休みについて

【HB.LABO｜12月のご予約開始】年末年始の営業と“温活”おすすめメニュー こんにちは。HB.LABOトレーナーの本多です。 本格的に冷え込んできました。 気温低下に伴い、血行不良・むくみ・冷え・肩こり・腰の張りなど […]

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2025/10/31

かぼちゃの健康効果

🎃本日はハロウィン！気になる由来と「かぼちゃ」の驚き効果 こんにちは！HB.LABOトレーナーの本多です。 本日は10月31日「ハロウィン」。もともとは古代ケルトのお祭りで、秋の収穫祭と先祖の霊を迎える行事が由来とされて […]

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2025/10/29

鍋料理で美味しいヘルシー

寒くなってきましたね！鍋料理が最高の季節です！ こんにちは！HB.LABO（蕨）トレーナー本多です。 最近、気温がぐっと下がってきました。そんな季節におすすめなのが…鍋料理！ 実は鍋は、ダイエット・健康づくりにとても相性 […]

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2025/10/26

新メニュー「キックボクシング45」始動！

新メニュー「キックボクシング45」始動！ストレス発散＆滝汗間違いなし！ こんにちは。HB.LABO（蕨のパーソナルトレーニングジム） トレーナーの本多です。 このたび、一部のお客様のご要望にお応えして、新しいトレーニング […]

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2025/10/23

山中湖でリフレッシュしてきました！

家族でリフレッシュしてきました！＆トレーニング体験1000円キャンペーンのお知らせ こんにちは。HB.LABO（蕨のパーソナルトレーニングジム） トレーナーの本多です。 10月20日・21日は月に１回の連休をいただき、家 […]

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2025/10/19

20日定休日、21日不定期休です

蕨駅徒歩30秒｜HB.LABOパーソナルトレーニングジム｜加圧・キックボクシング・ダイエット 毎月7名限定！体験レッスン1000円実施中 蕨駅徒歩30秒｜HB.LABO パーソナルトレーニングジム 今週も多くのお客様にご […]

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2025/10/16

いつでもダイエットはスタートできます！

50代でもここまで変わる！K様の努力と成果｜HB.LABO 蕨駅徒歩30秒 実例紹介｜完全個室／蕨駅徒歩30秒 50代でもここまで変わる！K様の努力と成果 毎週1回の継続、食事のひと工夫、そして岩盤浴の“温め力”。楽しく […]

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2025/10/08

継続は力なり

75歳、16年間続けてきたパーソナルトレーニング。「継続は力なり」を体現する姿。 蕨駅から徒歩30秒の完全個室ジム「HB.LABO」には、 75歳でも現役でトレーニングを続けるお客様がいらっしゃいます。 16年間、週1回 […]

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