ブログ

2025/07/05

7月5日。もしもの備え、できていますか？

HB.LABOの防災対策 こんにちは！HB.LABOのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 本日は7月5日。ネットでは「大災害の予言」などが話題になることもありますが、何も起こらず、穏やかな1日であることを […]

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2025/07/03

今年も折り返し！後半戦スタート！

こんにちは！HB.LABOのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 日頃からご利用いただいている皆さま、そしてこのブログを読んでくださっているすべての方に、心より感謝申し上げます。 2025年は365日ある平 […]

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2025/07/02

8月のご予約受付スタート！キックボクシング大人気です！

こんにちは！蕨駅から徒歩1分、地域密着型のパーソナルトレーニングジム「HB.LABO」です。 8月のご予約受付を本日より開始いたしました！ 例年、夏の時期はダイエットや体力アップを目指す方のご予約が大変増えます。 ご希望 […]

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2025/06/29

蕨市プレミアム付きデジタル商品券対象店舗です

7月1日スタート！蕨市プレミアム付きデジタル商品券、HB.LABOでも使えます！ いつもHB.LABOのホームページをご覧いただきありがとうございます。 2025年7月1日より、蕨市のプレミアム付きデジタル商品券の利用が […]

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2025/06/28

とうもろこしとダイエット

先日のお休みに、埼玉県深谷市にある道の駅「おかべ」へ行ってきました。 この道の駅は、とうもろこしの品種「味来（みらい）」で有名なスポットです。 「味来」は甘みが強く、生でも食べられるほどジューシーなとうもろこし。 お客様 […]

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2025/06/28

ゲリラ豪雨で熱中症のリスクアップ！

梅雨のゲリラ豪雨でも油断禁物！室内でも熱中症にご注意を 本日は、梅雨の最中とは思えないほど日中は強い日差しと高い気温が続き、まるで真夏のような暑さでしたね。 ところが、夕方から急なゲリラ豪雨が発生し、一気に気温が下がって […]

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2025/06/26

6月26日は「格闘技の日」

こんにちは。HB.LABOのブログをご覧いただきありがとうございます。 本日、6月26日は「格闘技の日」だということをご存じでしょうか？ その由来は、1976年6月26日に行われた「モハメド・アリ vs アントニオ猪木」 […]

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2025/06/25

雨の日こそ、ダイエットの味方になるって知ってましたか？

こんにちは。蕨駅徒歩すぐのパーソナルジム HB.LABOです。 今日の蕨は雨模様。なんだか気分も沈みがちになりますよね。 でも実は、雨の日こそダイエットに向いていることをご存知ですか？ なぜ雨の日がダイエットに向いている […]

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2025/06/17

夏じゃないのに、もう夏バテ？！

36℃の猛暑日。蕨で「夏に負けない身体づくり」を始めませんか？ こんにちは。 HB.LABOトレーナーの本多です。 本日6月17日、蕨市では36℃という驚くような気温を記録しました。 まだ6月とはいえ、真夏のような暑さに […]

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2025/06/16

「何もしない時間」も、自分の体のケアのうち。

6月17日（月）は定休日です。「休む時間」も体づくりの一部 いつも蕨のパーソナルジム＆エステ HB.LABOのホームページをご覧いただきありがとうございます。 本日、6月16日（月）は定休日となっております。 HB.LA […]

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