INFORMATION - Part 3

2025/10/31

かぼちゃの健康効果

🎃本日はハロウィン！気になる由来と「かぼちゃ」の驚き効果 こんにちは！HB.LABOトレーナーの本多です。 本日は10月31日「ハロウィン」。もともとは古代ケルトのお祭りで、秋の収穫祭と先祖の霊を迎える行事が由来とされて […]

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2025/10/29

鍋料理で美味しいヘルシー

寒くなってきましたね！鍋料理が最高の季節です！ こんにちは！HB.LABO（蕨）トレーナー本多です。 最近、気温がぐっと下がってきました。そんな季節におすすめなのが…鍋料理！ 実は鍋は、ダイエット・健康づくりにとても相性 […]

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2025/10/26

新メニュー「キックボクシング45」始動！

新メニュー「キックボクシング45」始動！ストレス発散＆滝汗間違いなし！ こんにちは。HB.LABO（蕨のパーソナルトレーニングジム） トレーナーの本多です。 このたび、一部のお客様のご要望にお応えして、新しいトレーニング […]

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2025/10/23

山中湖でリフレッシュしてきました！

家族でリフレッシュしてきました！＆トレーニング体験1000円キャンペーンのお知らせ こんにちは。HB.LABO（蕨のパーソナルトレーニングジム） トレーナーの本多です。 10月20日・21日は月に１回の連休をいただき、家 […]

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2025/10/19

20日定休日、21日不定期休です

蕨駅徒歩30秒｜HB.LABOパーソナルトレーニングジム｜加圧・キックボクシング・ダイエット 毎月7名限定！体験レッスン1000円実施中 蕨駅徒歩30秒｜HB.LABO パーソナルトレーニングジム 今週も多くのお客様にご […]

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2025/10/16

いつでもダイエットはスタートできます！

50代でもここまで変わる！K様の努力と成果｜HB.LABO 蕨駅徒歩30秒 実例紹介｜完全個室／蕨駅徒歩30秒 50代でもここまで変わる！K様の努力と成果 毎週1回の継続、食事のひと工夫、そして岩盤浴の“温め力”。楽しく […]

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2025/10/08

継続は力なり

75歳、16年間続けてきたパーソナルトレーニング。「継続は力なり」を体現する姿。 蕨駅から徒歩30秒の完全個室ジム「HB.LABO」には、 75歳でも現役でトレーニングを続けるお客様がいらっしゃいます。 16年間、週1回 […]

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2025/10/04

リラックスにも減量にも、HB.LABOの岩盤浴

サウナが苦手でもOK！ ベッド型の完全個室岩盤浴で デトックス＆リラックス✨ 蕨駅から徒歩30秒｜HB.LABO（蕨・川口エリアのトータルケアサロン） こんにちは、HB.LABOです。今日は当店自慢の ベッド型の完全個室 […]

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2025/10/02

11月の予約受付を開始しました！

11月のご予約受付スタートしました！ こんにちは、HB.LABOトレーナーの本多です。 11月のご予約がとれるようになりました✨ 人気のエステメニュー 大人気のCHRISTINAトリートメントは、夏に受けた紫外線ダメージ […]

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2025/10/01

10月1日、今日は日本茶の日

10月1日は「お茶の日」🍵 皆さま、こんにちは。HB.LABOです。 本日10月1日は「お茶の日」とされています。 日本人の生活に欠かせないお茶。実は、日本茶（緑茶）・紅茶・烏龍茶は、すべて同じ茶葉から作られていることを […]

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