INFORMATION - Part 2

2025/05/16

ダイエットとヨーグルト

ヨーグルトの健康効果とトレーニングの相性について 昨日5月15日は「ヨーグルトの日」でした。 この日は、ヨーグルトの健康価値を広めたロシアの科学者・メチニコフ博士の誕生日にちなんで制定されたものです。 健康や美容、トレー […]

MORE

2025/05/15

北投石岩盤浴で体の芯からリラックスしよう

HB.LABOの人気メニューのひとつ、岩盤浴。 その岩盤に使われているのが、あの✨北投石（ほくとうせき）✨です！ 🌋「北投石」ってどんな石？ 北投石は、秋田県の玉川温泉で発見された貴重な鉱石で、 世界でも日本の玉川温泉と […]

MORE

2025/05/09

口コミ評価⭐️５❗️ありがとうございます

🌟 皆さまのおかげで⭐️5評価になりました！🌟 こんにちは！蕨のパーソナルジム HB.LABOです。日頃よりご利用いただいている皆さま、本当にありがとうございます！ このたび、HOT PEPPER Beautyの口コミ評 […]

MORE

2025/05/08

お知らせ】本日13時〜17時は不在となります

いつもHB.LABOをご利用いただきありがとうございます😊 本日13時〜17時の間、サービス向上のための外部学習に参加するため、 店舗を不在にしております。 この時間帯はお電話やLINEへのご返信が遅れる可能性がございま […]

MORE

2025/05/06

知らなきゃ損するプリン体対策

「プリン体」と聞くと、ビールや痛風を連想する方が多いのではないでしょうか？ 実はプリン体は、私たちの体内でも自然に作られる、とても大切な成分なんです。 この記事では、プリン体の正体から、健康的な向き合い方までをわかりやす […]

MORE

2025/05/04

1ヶ月で−7kg達成！見た目も別人級に変化！

今回ご紹介するのは、4月上旬にご入会された40代後半のお客様の成果です。 運動が久しぶりという不安もありながら、一歩踏み出して体験レッスンにご参加いただき、 そのまま週2回のペースでのパーソナルトレーニングをスタートされ […]

MORE

2025/05/02

6月のご予約受付スタートいたしました！

こんにちは😊 HB.LABO（エイチビーラボ）トレーナーの本多です。 本日 5月2日、蕨市はしとしとと雨模様☔ 気温差もある季節の変わり目ですが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか？ 📅 6月のご予約受付スタート！ 大変お […]

MORE

2025/05/01

5月のスタート！ゴールデンウィーク中の営業について

こんにちは、HB.LABOの本多です！ さあ、5月が始まりました。新しい月のスタートにぴったりなお天気ですね。 ゴールデンウィークが始まっている方も多いと思いますが、HB.LABOは連休中も「いつもどおり」の営業をしてお […]

MORE

2025/04/28

【お知らせ】マスク着用方針変更と安心継続

こんにちは、HB.LABOの本多です。 これまでHB.LABOでは、新型コロナウイルス感染症対策およびその他感染症対策の一環として、スタッフのマスク着用を統一してまいりました。 2024年6月1日より、スタッフのマスク着 […]

MORE

2025/04/25

🌿春のゆらぎ、不調感じていませんか？

🌿春のゆらぎ、不調感じていませんか？ こんにちは、HB.LABOの本多です！ 4月後半から5月にかけて、寒暖差や新生活の疲れが出やすい時期。 「なんとなく体がだるい…」「寝てもスッキリしない…」そんなお悩みはありませんか […]

MORE